قدرت آرامش بخش موسیقی به خوبی تثبیت شده است. این یک پیوند منحصر به فرد با احساسات ما دارد، بنابراین می تواند ابزاری بسیار مؤثر برای مدیریت استرس و کاهش اضطراب باشد.

گوش دادن به موسیقی بخصوص موسیقی کلاسیک و آرام می تواند تأثیر فوق العاده آرامش بخشی بر ذهن و بدن ما بگذارد. این نوع موسیقی می تواند اثرات مفیدی بر عملکردهای فیزیولوژیکی ما، کاهش سرعت نبض و ضربان قلب، کاهش فشار خون و کاهش سطح هورمون های استرس داشته باشد. به طور خلاصه، موسیقی می تواند به عنوان ابزاری قدرتمند برای مدیریت استرس در زندگی ما عمل کند.

از آنجا که موسیقی می تواند توجه ما را به خود جلب کند، به طور همزمان می تواند به عنوان یک حواس پرتی عمل می کند و در عین حال به کشف احساسات نیز کمک می کند. این بدان معنی است که می تواند کمک بزرگی به مدیتیشن باشد و از جلوگیری از سرگردانی ذهن کمک می کند.

موسیقی صدها سال است که در درمان بیماری ها و بازیابی هماهنگی بین ذهن و بدن مورد استفاده قرار می گیرد. اما اخیراً، مطالعات علمی سعی در ارزیابی مزایای احتمالی موسیقی کرده اند. این مطالعات تحقیقاتی نشان داده اند:

1. شکل و ساختار موسیقی می تواند نظم و امنیت را برای کودکان معلول و مضطرب به ارمغان آورد. این هماهنگی و ارتباطات را ترغیب می کند، بنابراین کیفیت زندگی آنها را بهبود می بخشد.
2. گوش دادن به موسیقی با هدفون باعث کاهش استرس و اضطراب در بیماران بیمارستانی قبل و بعد از عمل می شود.
3. موسیقی می تواند در کاهش درد مزمن و درد بعد از عمل هم کمک کند.
4. گوش دادن به موسیقی می تواند باعث کاهش افسردگی و افزایش اعتماد به نفس در افراد مسن شود.
5. ساخت موسیقی می تواند فرسودگی شغلی را کاهش داده و روحیه را در بین دانشجویان پرستاری بهبود بخشد.
6. موسیقی درمانی بطور چشمگیری پریشانی عاطفی را کاهش می دهد و باعث افزایش کیفیت زندگی در بیماران مبتلا به سرطان می شود.

برای آموزش های بیشتر با ما همراه باشید .

موسسه موسیقی مهرآهنگ کیان تهران بالاتر از مترو قیطریه 

02122398760

رشته موسیقی درمانی درحقیقت یکی از شاخه های علوم درمانی است  که دران موسیقی درمانگر از موسیقی وفعالیتهای گوناگون همراه با موسیقی بعنوان ابزار درمانی استفاده میکند واز مدتها پیش مرسوم بوده ولی به شکل علمی در دهه های اخیر مطرح شده است وتحقیقات بسیاری بر روی تاثیرات این شیوه درمانی انجام شده وهنوز هم درحال انجام است.

همچنین موسیقی درمانی به عنوان طب مکمل است طب مکمل به طور خلاصه یعنی درمان بدون استفاده از داروهای شیمیایی. امروزه موسیقی درمانی جای خود را درطب مکمل باز نموده است چرا که استفاده از موسیقی موجب آرامش،بهبودمحاسبه ذهنی وکاهش اثرات ذهنی ناشی از استرسهای وارده میشود. موسیقی انسانها رادربرقراری ارتباط ،اتحاد وتطابق توانا میکند.

مهمترین جنبه ارتباطی موسیقی به خاطر وجه غیرکلامی آن است، موسیقی منعکس کننده محدوده وسیعی از عواطف انسانی و واقعیتی سازمان یافته است، رویدادی واقعی که در زمان اتفاق می‌افتد و توجه لحظه به لحظه فرد را می‌طلبد. رشته موسیقی درمانی در حقیقت یکی از شاخه‌های علوم درمانی است که در آن موسیقی درمانگر از موسیقی و فعالیت‌های گوناگون همراه با موسیقی به عنوان ابزار درمانی استفاده می‌کند که این روش از مدت‌ها پیش مرسوم بوده، اما به شکل علمی در دهه‌های اخیر مطرح شده و تحقیقات بسیاری بر روی تأثیرات این شیوه درمانی انجام شده و می‌شود. همچنین موسیقی درمانی طبی مکمل است، طب مکمل به طور خلاصه یعنی درمان بدون استفاده از داروهای شیمیایی. امروزه موسیقی درمانی جای خود را در طب مکمل باز کرده، چرا که استفاده از موسیقی موجب آرامش، بهبود محاسبه ذهنی و کاهش اثرات ذهنی ناشی از استرس می‌شود، موسیقی انسان‌ها را در برقراری ارتباط، اتحاد و تطابق توانا می‌کند.

برای آموزش های بیشتر با ما همراه باشید ..

موسسه موسیقی مهرآهنگ کیان تهران بالاتر از ایستگاه مترو قیطریه 02122398760